香蕉火龙果奶昔

2020-03-11 14:19:48 108
  • 食材:

  • 2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
    1勺 奶昔伴侣(约10.6克)
    1杯 水(约240毫升)
    1/2个 香蕉切块
    1/4个 火龙果

  • 15g 杏仁
    4块 冰块

  • 制作方法:

  • 将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑;加入一勺奶昔伴侣,再搅拌5-10秒。


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