大连奶昔食谱

                     大连奶昔食谱

1. 巧克力大连奶昔布朗尼

食材准备：

康宝莱蛋白混合饮料巧克力味25g，

盐3g，

小麦粉120g，

红糖15g，

橄榄油40g。

制作方法：先将烤箱预热到170℃，同时在大碗中加入橄榄油、黄糖（可用红糖代替）、小麦粉、小苏打、盐。

加入巧克力口味蛋白混合饮料，并将所有原料搅拌均匀。

放进预热到170℃的烤箱，烘烤25-30分钟即可。

2. 莓莓酸奶杯

准备食材：

2勺康宝莱蛋白混合饮料（香草口味，约25克）；

150毫升脱脂酸奶；

20粒蓝莓；

2颗草莓；

5克燕麦；

1小勺蜂蜜。

制作步骤

将所有食材加入搅拌机中充分搅拌，搅拌至顺滑。